暑假来临，又到了青少年儿童集中护眼的关键时期。为满足广大家长及学生的近视防控服务需求，柳州市人民医院眼科视光部在原有周末门诊基础上，增加医务工作人员，并充分发挥专业优势，提供多种近视防控手段的医学验配及专业指导，助力孩子们在新学期拥有清晰“视”界。

优质服务解难题，周末开诊更贴心

“平时上班没时间，周末医院又休息，正愁带孩子解决近视的问题呢，听说你们周末也开诊，真是太方便了！”日前，市民李女士带着上小学的女儿来到柳州市人民医院眼科视光部，顺利完成了验光及配镜。

针对暑期学生视力矫正需求激增的情况，眼科视光部积极优化服务流程，暑期周末上午正常开诊，周六下午14:00-17:00、周日下午13:00-16:00正常开诊。

家长无需在工作日特意请假，即可利用周末时间带孩子前来进行专业的医学验光检查、视力评估等。针对外地不方便取镜的患者，还提供配镜邮寄上门服务。

“每年暑假都是科室最繁忙的时候，通过动态调整排班，确保周末有充足的专业视光师和医生在岗，提供与工作日同质化的专业验配、弱视训练指导及近视防控咨询服务。”眼科主任万小波表示。

此举能最大程度方便学生和家长，避开工作日人流高峰，减少等待时间，提供更舒适、高效的就诊体验。

科学护眼筑防线

“孩子近视度数涨得快，有没有办法控制？”这是暑期家长咨询最多的问题。针对不同近视阶段的儿童，医院为不同视力状况的儿童青少年提供个性化、科学化的近视管理方案：

佩戴近视眼镜是延缓青少年近视的有效手段。医院强化一对一服务指导，定期复查角膜健康状态，控制近视进展。

针对弱视儿童，则可以通过网络数字化训练系统融合趣味游戏与科学训练方法，在专业视光工作人员的耐心指导下，帮助提升弱视儿童的视觉功能。同时通过离焦镜特殊的光学设计延缓眼轴增长，达到控制近视加深的目的。

近视防控没有“神器”，关键在于在专业医生指导下，选择适合孩子眼部条件、用眼习惯和生活方式的个性化方案，并坚持规范佩戴和定期复查。

护眼科普小课堂，近视防控齐参与

科学认知是行动的前提。柳州市人民医院眼科专家提醒家长关注以下近视防控要点：

1.户外活动是基石：保证孩子每天日间户外活动时间不少于2小时（可累计），充足的自然光照是预防近视发生和发展的关键。

2.读写姿势须正确：坚持“一拳一尺一寸”（胸口离桌一拳、眼睛离书本一尺、握笔手指离笔尖一寸）。避免在过亮或过暗、移动的车厢内阅读。持续近距离用眼30-40分钟，应远眺休息10分钟。

3.屏幕时间严控制：非学习目的的电子产品使用单次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。使用电子产品学习时，每30-40分钟休息远眺。

4.定期检查不可少：建议从3岁起建立屈光发育档案，每学期或至少每半年进行一次全面的医学验光检查，动态监测视力及屈光状态变化，早发现、早干预。

5.充足睡眠与均衡营养：保证孩子规律作息和充足睡眠。饮食注意营养均衡，适量摄入富含叶黄素、维生素A/C/E、DHA、钙、锌等的食物。

孩子的清晰未来，始于当下的科学呵护。柳州市人民医院眼科以专业的团队、精准的验配技术及贴心的暑期周末服务，为孩子们的视力健康保驾护航。抓住暑期干预黄金期，有效防控，帮助孩子们拥抱更清晰、更光明的未来！