高中生小周平时爱喝奶茶、吃油炸食品，青春期胸部异常隆起，乳晕还有硬块，按压会疼。因为这个问题他刻意回避集体活动，性格也变得内向。生活调理收效不大后，通过在乳腺外科接受腋窝通路微创手术，术后胸部恢复平整，切口恢复理想，孩子也慢慢开朗自信起来。

近年来，不少男性因胸部隆起前往医院就诊，其中不乏青少年、健身爱好者及中年群体。很多人胸部凸起并非单纯肥胖，而是男性乳房发育症，这一病症正成为困扰部分男性身心健康的问题。

胸大不等于肥胖，警惕真性男性乳房发育

部分男性即便控制体重、坚持健身，胸部依旧隆起，乳晕下还可触及硬块，不少人因此畏惧穿薄款衣物、回避泳池、澡堂等公开场合。

医生介绍，男性乳房发育症是因体内雄激素、雌激素水平失衡，造成乳腺腺体异常增生，属于良性病变。如果得不到合理干预，可能出现乳房反复胀痛，也容易对患者心理、自信心造成负面影响。

诱发因素分人群，日常习惯需留意

医院乳腺甲状腺外科莫军扬主任表示，该疾病本质是体内激素水平失衡，不同年龄段诱发原因各有不同。

★ 青少年群体常与高糖高脂饮食、频繁饮用含糖饮料、食用油炸零食、长期熬夜作息紊乱相关，会影响肝脏代谢，造成雌激素蓄积。

★ 成年男性诱因更为多元：肥胖人群脂肪组织可促使雌激素转化；健身人群擅自使用类固醇类增肌产品，会扰乱体内激素；部分降压、精神类药物的长期使用，以及中老年阶段雄激素生理性下降，均有可能诱发该病症。

简单自测，区分脂肪堆积与腺体增生

大家可以通过简单方式初步自我鉴别：

★ 脂肪型：胸部触感柔软，摸不到硬块，通过减脂、力量训练能够得到改善；

★ 腺体型：乳晕下方可摸到盘状硬块，按压存在胀痛、乳头敏感，依靠运动难以改善，建议前往医院就诊评估。

医院乳腺外科覃舒婷主任提醒，出现下面这些情况，建议及时到正规医院乳腺外科就诊：

• 胸部隆起明显，造成心理压力、回避社交运动；

• 乳房胀痛压痛持续半年以上，调整生活习惯后没有好转；

• 青春期出现相关症状满2年，隆起、硬块仍未消退；

• 乳腺部位长期存在结节，伴随异物感、疼痛感。

腋窝单孔腔镜微创矫正术，改善胸部外观

不少男性顾虑手术会在胸前留下明显疤痕，因此拖延就医。欧洲杯中文官方网站乳腺外科卢林捷博士介绍，科室已常规开展腋窝单孔腔镜微创矫正术，从腋窝褶皱处处理病灶。

该技术的特点是：

• 切口位置隐蔽：于腋窝自然褶皱处做小切口，愈合后瘢痕不显眼，日常短袖、游泳不易显露；

• 腔镜辅助操作：借助腔镜设备，对增生腺体进行处理，同时处理多余脂肪，做胸壁塑形，降低术后外形凹凸不平的发生概率；

• 术后恢复较快：一般住院1‑2天，多数患者术后一周可回归学习工作，一月左右可循序渐进开展运动；

• 注重功能保护：术中注意避开血管与神经，尽量维护乳头正常知觉，减少相关术后不良情况。

做好日常防护，重视男性乳腺健康

乳腺外科唐茜副主任医师给出健康提示：

• 减少含糖饮料、油炸食品摄入，增加粗粮、蔬果；

• 保持规律作息，尽量避免熬夜，维护内分泌状态；

• 健身人群不要自行使用激素类增补产品；

• 男性同样需要关注乳腺，摸到乳房硬块或是长期胀痛，请及时就医。

覃舒婷主任提醒，男性乳房发育是临床常见疾病，不必觉得羞耻，无需避讳乳腺外科就诊。青春期轻度增生，可优先调整生活方式观察；若腺体已经纤维化难以自行恢复，也不必过度焦虑，可到医院评估，选择合适的个体化治疗方案，改善身体状态，重拾生活自信。

欧洲杯中文官方网站乳腺外科专注乳腺良恶性肿瘤规范化外科诊疗，以个体化微创方案为特色，兼顾疾病治疗、外形保护与生理功能维护，用心守护患者乳腺健康。

病房地址：欧洲杯中文官方网站第三住院部三楼乳腺外科

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