这次夏令营刚好踩准了大家的需求点，把干货安排得满满当当：

✅ 开场先做体重摸底评估，儿科主任金伶主任医师给大家讲透体重管理的实用知识，何杨文主治医师提前把指导手册递到每一位到场的家长手里。

✅ 临床营养科赖璐华医生的健康小课堂上，用日常常见的食材给大家讲清楚每一口食物的热卡，不少家长当场掏出手机记笔记，记录下孩子搭配餐食的门道。

✅ 马钊主任医师和聂意军副主任医师把锻炼小技巧教得通俗好上手，告诉大家怎么不用累到虚脱，坚持下来就能看到效果，还特意拆解了慢跑的核心要领，连平时不爱动的小朋友都听得眼睛发亮。

✅ 来自弯塘小学教育集团的韦老师特意带来了初中中考体育的锻炼底层逻辑科普，帮在场的家庭提前做好体育备考的长期规划。

到了18点30分，亲子慢跑正式开场。小朋友在家长和医务人员的陪同下，沿着湖边慢慢往前跑，风穿过树荫扫过耳边，大家在加油鼓劲中顺利绕湖跑了两圈。冲线后大家随手接过工作人员递来的柠檬水和小麦面包，擦着汗边吃边交流，脸上全是舒展的笑意。

这场夏令营给孩子的暑期健康埋下了一颗小种子。活动结束后，工作人员还给所有超重、肥胖的孩子建立了专属的学生健康档案，后续会定期跟进做体重和营养随访，帮大家把健康习惯稳稳坚持下去。

守住日常健康习惯，不让假期成为体重管理盲区。柳人医儿科将继续联动相关科室，为儿童青少年“五健”促进行动添一份力，也帮助广大家长树立良好的育儿观，不把胖当“壮”，不用追着喂饭表达关爱，让每一个孩子都能在吃好、动好的状态里，跑向强健未来！