2025年6月是第二个全民健康素养宣传月。我们将聚焦《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）开展健康知识普及。让我们一起来学习和掌握健康小知识，提升健康基本知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人，共创美好未来。
今日知识点：
膳食要清淡，要少盐、少油、少糖，食用合格碘盐。
为促进居民养成健康生活方式，进一步提高国民素质，2017年，国家卫生计生委启动第二阶段全民健康生活方式行动，主题为“三减三健迈向健康”，“三减”指减盐、减油、减糖，“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼。
来源：国家卫生健康委网站、健康报、自治区卫生健康委、健康八桂
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